[...] wydać na badania kasę w celu sprawdzenia? Warto wogole zaprzątać sobie tym głowę? Piszę w dziale sulpementacji, ponieważ może warto byłoby zainwestować trochę kasy w taki cykl. Jednak nie mam zielonego pojęcia o doborze boostera + inhibitora Jeśli warto wydać trochę kasy, to co na pierwszy cykl? I ma on wogole jakiś sens, przecież poziom [...]
[...] -udo:?? -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: Obowiąskowa -białko:3g -węglowodany:3.5g -tłuszcz:1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak to mój pierwszy cykl 8. TRENING:split 3xtydz nietreningowe areoby 9. CEL CYKLU:wstępna masa potem redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak 11. POZIOM BF%:?? 12. [...]
[...] 20 lat. Początki były straszne bo wyglądałem mniej więcej tak jak Christian Bale w Mechaniku. Tutaj macie zdjęcie z kadru KLIK Ważyłem coś około 60 kg. Po 5 latach i dwóch cyklach na metanabolu (one odbyły się jak już miałem 25 lat)ważyłem 85 kg i byłem całkiem zadowolony ze swojego wyglądu. Niestety chwilę później miałem wypadek i wszystko [...]
[...] Jedyne co mi się kojarzy, to coś z ostatniej części Rockyego, ale to raczej nie to. 1) Odwrotne rozpiętki z uchwytami linek wyciągu 4 s - 8-10- to co prawda dopiero 3 cykl, ale nie miałbym za bardzo jak tego zrobić. Sciaganie liny wyciagu (uchwyt tez lina)- czy to coś takiego. http://www.youtube.com/watch?v=hTD6TSAkafk Reszte zapytań [...]
Witam. Mam taki dość spory dylemat. Otóż miałem cykl na xpand+cell pump przez ostatnie już około 6 tygodni, ale niestety przez kontuzje barku, która sie stała nie w ten ale poprzedni czwartek, przez ten tydzień co teraz był miałem już niestety rozwalony trening, czyli przez ten tydzień robiłem tylko bic i tric bo reszta by nie dała rady przez [...]
[...] nie należę do tych którym to wychodzi najlepiej. Ćwiczę ok 5 dni w tyg od zeszłego roku. Od stycznia 2017r przyłożyłem się do treningów solidniej i postanowiłem zrobić cykl kreatynowy w 2018. Mój 1 cykl zacząłem ok 4,5 tyg temu i postanowiłem wskoczyć na coś lepszego. Aktualnie biorę : Storma universala + Shock Therapy, uzupełniam to przez [...]
[...] ze sztangą lub z uchwytem wyciągu po treningu pleców 4 x 10 i 2 min. odpoczynkami. Po 3,4 tyg. znowu wracasz do większej ilości powtórzeń. Efekty będą i po 4 tyg. cyklach ale lepiej działa w 6 tyg. Cykl sprawdzony na opornych bicepsach min. moich. Jeszcze jedna rada - zaciskaj zęby, a nie przerywaj serii ( 12-15 powt) to daje ogromne [...]
[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 - / rok temu 140 -martwy ciąg: nie maxowałem, w treningu 100-120kg seria -przysiad: nie maxowałem 100kg seria Zapewne cykl omawiany setki razy , jednakże zdecydowałem, żeby się was poradzić w kwestii pierwszej bomby. Mianowicie po ostatnich badaniach hormonalnych które zrobiłem wynikło, że [...]
[...] wstaje od 4 rano bialko laduje w ilosciach okolo 300g na dzien -weglowodany: okolo 200-230g -tluszcz: okolo 180-200g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: przebyte 2 cykle zle rozpisane posluchalem sie niepotrzebnie glupich kolegow byly to polaczenia cyprionate propionate stanazol oraz masterton od tamtego czasu nie bralem zadnego towaru [...]
Witam Po krotkiej przerwie ok. miesiecznej chcialebym zaczac nowy cykl Wiadomo, ze nie zaczne go od razu tylko po jakims czasie, kiedy to moje cialo zacznie powracac do dawnej kondycji. Posiadam juz kilka supli na owy cykl, lecz jednak chcialbym sie poradzic osob zgromadzonych tutaj jak oni widza rozpisanie tego wszystkiego. tak wiec, suple to [...]
Jestem na pierwszym tak długim cyklu,aktualnie 16 tydzień 1-Do nadal deka 250 ew,zwiększane do 350 kiedy było w cyklu wino ale po odstawienu wróciłem do dawki 250 1-14- cyp 250 e5d 15-21-prop 100 e2d 10-16 wino 30 ed 14-16 clen 3-14 hcg 500 ew,tu była przerwa na 2 tyg ale od 16 tyg znowu bije po 500 17-21 masteron Od 22tydz planuje most 6 tyg na [...]
[...] do trzech ) 6.DIETA BIALKO: ok 200 g dziennie WEGLOWDANY: ok 450 g dziennie TLUSZCZ: ok 120g dziennie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6,5 miesiaca temu cykl trwał 8 tyg (przez 3 tygodnie prop 50 mg e2d i od 4 tygodnia podbiłem propa do 100 mg e2d ) 8.TRENING: 2x w tyg trening kick-boxing , 1x tyg BJJ , 1x tyg mma, 1-2x tyg [...]
Witam Wrzucam kilka fotek robionych rano na zimno. Miesiac temu skonczylem cykl masowy Clout + HMBolon + GB 6000 + WPC Ostrowia. Obecnie jestem trzeci tydzien na sile Po sile zaczynam HST. Fotki supli na przyszly cykl wrzuce. Co do zdjec wiem, ze mam dysproporcje cyckow, ale mnie to wcale nie martwi. Prosze tylko nie mowcie, zebym cwiczyl [...]
Witam mam pytanie czy taki cykl byłby dobry i ,,jak to jeść" Chciałbym wziąść Trenbolon i stanazolol, cykl bym rozpoczął w marcu. Tylko ile potrzebuje trenu ile winka na taki cykl 8tyg, jak dawkować, co na odblok? I czy warto wziąść finasteryd na włosy żeby się nie sypały. Celem ma być rzeźba i wysokiej jakość masa mięśniowa, wycięcie sylwetki. [...]
[...] sprzet ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: tak, obecnie meta 20mg ed i prop 100mg e2d CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: koncze cykl kreatynowy na cm3 treca CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie Myślałem nad czymś takim, już tak robię 3 tydzień i prążków coraz więcej i trochę szerszy się wydaje ale [...]
Witam, Jestem od ponad roku (16 miesięcy ) na cyklu z samego propa 100ml/eod. Jest to mój pierwszy cykl. Już od dłuższego czasu planowałem z niego zejść ale jakoś cały czas było mi nie po drodzę. W kwesti odbloku zdałem się na dilla czyli HCG 5000UJ przed samym końcem cyklu 1000UJ eod tak żeby ostatni strzał HCG padł wtedy kiedy ostatni strzał [...]
Witam. Mam odnośnie pytanie co do podwyższonej prolaktyny. Po krótce moja historia : W 2015 roku czyli w wieku 20 lat zdecydowalem sie na pierwszy cykl, lecial tam enan (500 week) przez 12 lub bodajże 16 tygodni. Odblok byl tragiczny, samo hcg w dawkach 1000, przez 10 dni. Jakos w miare wróciło do normy wszystko(bynajmniej mi sie tak wydawało bo [...]
[...] metodą prób i błędów zredukowalem bwbsumie dalej redukuje, obecnie ok 71kg. Wyglądam wiec jak "wieszak" potem redukcji. I postanowiłem od września / października zacząć cykl na mase. Skłaniam się ku enan + turanabol, cykl ok 12-14tygodni. Myślałem by lecieć tak: turanabol 6-7 tygodni ed 40-50mg Enan 12-14 250mg e5d, a po skończeniu [...]
[...] omnadren 250mg e4d) 8. TRENING: 3xtydzien (obecnie tylko 3 razy, ale ćwiczyłem i po 6 x tydzień) 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: na cyklu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): budowa przeciętna 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysieję od [...]
[...] diety..ale zrozumialem swoj blad i mam ja ulozona juz i mam nastepujace odzywki ...i jesli mozecie to mi napiszcie poniewaz nie ma sensu brac tak duzej ilosci odzywek na 1 cykl i zeby na 2 cykle podzielic ...jeden cykl to ma byc 100% masa i co ze soba zgrac zeby byc zadowolony w 100%:]jakie polaczenie da mi najlepsze efekty.. i nie mowie o [...]